だれかバランスのいい安い食事おしえてください。

どうもめしです！

社会人なりたてのぼくは、毎日夜はカップラーメンです。

最近は、しっかり栄養をとっていないからなのか毎日からだがしんどい。

毎日ちゃんとしたバランスがいい簡単な食事がとりたい。なんかないですか？

あったら是非教えてほしいです！！！

なんかあったらコメントお願いします。